Что происходит в вашей Вселенной:**
У малыша устанавливается свой режим дня. Он может спать, когда вы активны, и «танцевать», когда вы легли отдохнуть.
• **Малыш:** В легких начинает вырабатываться **сурфактант** — вещество, которое позволит легким раскрыться и не слипаться при первом вздохе. Ребенок начинает открывать глаза. У него формируются циклы сна и бодрствования. К концу 24-й недели плод считается условно жизнеспособным в случае преждевременных родов при наличии интенсивной медицинской помощи.
* *Размер:* Около 28–30 см, вес — 500–600 г (размер баклажана).
• **Ваш организм:** Живот становится отчетливо виден. Вы можете почувствовать **тренировочные схватки Брэкстона-Хикса** — кратковременные (до 1 минуты) и безболезненные напряжения матки. Увеличивается нагрузка на почки и сердечно-сосудистую систему. Кожа на животе может зудеть из-за сильного растяжения.
• **На что обратить внимание:** На уровень сахара. Период между 24-й и 28-й неделями — время проведения **перорального глюкозотолерантного теста (ПГТТ)** для исключения гестационного сахарного диабета.
• **Как себе помочь:** Носите бандаж (по согласованию с врачом), чтобы разгрузить поясницу. Не забывайте о питьевом режиме — достаток воды помогает лимфодренажу и борьбе с отеками.
У малыша устанавливается свой режим дня. Он может спать, когда вы активны, и «танцевать», когда вы легли отдохнуть.
• **Малыш:** В легких начинает вырабатываться **сурфактант** — вещество, которое позволит легким раскрыться и не слипаться при первом вздохе. Ребенок начинает открывать глаза. У него формируются циклы сна и бодрствования. К концу 24-й недели плод считается условно жизнеспособным в случае преждевременных родов при наличии интенсивной медицинской помощи.
* *Размер:* Около 28–30 см, вес — 500–600 г (размер баклажана).
• **Ваш организм:** Живот становится отчетливо виден. Вы можете почувствовать **тренировочные схватки Брэкстона-Хикса** — кратковременные (до 1 минуты) и безболезненные напряжения матки. Увеличивается нагрузка на почки и сердечно-сосудистую систему. Кожа на животе может зудеть из-за сильного растяжения.
• **На что обратить внимание:** На уровень сахара. Период между 24-й и 28-й неделями — время проведения **перорального глюкозотолерантного теста (ПГТТ)** для исключения гестационного сахарного диабета.
• **Как себе помочь:** Носите бандаж (по согласованию с врачом), чтобы разгрузить поясницу. Не забывайте о питьевом режиме — достаток воды помогает лимфодренажу и борьбе с отеками.
🧭 Совет от Компаса:**
*«Ваше тело сейчас работает на пределе возможностей, оставаясь при этом грациозным. Если появляются страхи перед будущим — не подавляйте их. Позвольте себе быть "неидеальной", но живой и чувствующей. Именно из этой правды рождается сила матери».*